The Burton Blog

7 snowboardtips för nybörjare

7 snowboardtips för nybörjare

Att lära sig en ny sport som snowboard kan kännas lite skrämmande. För att göra det lättare har vi skapat en lista med sju snowboardtips för nybörjare, så att du kan känna dig säker i backen och ha så kul som möjligt. Undvik vanliga nybörjarmissar som att köpa fel utrustning, ta snowboardlektioner från partnern eller åka sittlift innan man är redo. Vi har gjort de här misstagen, så att du slipper.

Sanningen är att snowboardåkning ska handla om att ha kul, vilket blir lättare om man är förberedd. De här tipsen är för dig som precis har börjat med snowboard eller funderar på att komma igång. Så ta en kopp varm choklad, läs de här sju snowboardtipsen för nybörjare och gör dig redo att bli del av ett community med folk som älskar att åka bräda.

7 snowboardtips för nybörjare: Innehållsförteckning

  1. Hyr en bräda för säsongen
  2. Skaffa ett säsongskort och åk så mycket som möjligt
  3. Klä dig i lager
  4. Använd hjälm och handledsskydd
  5. Ta en lektion med en snowboardlärare
  6. Drick vatten och ät snacks
  7. Ha kul och kom ihåg att le

Tips från proffsen: Ta några minuter och läs om Jake Burton Carpenter, grundaren av Burton snowboards och en sann snowboardpionjär.

Tips 1: Hyr en bräda för säsongen

beginner-snowboarding-tips-get-a-season-snowboard-rental.jpg

Vi är säkra på att du kommer att älska snowboard så snart du kliver upp på brädan. Men snowboard handlar om så mycket mer än att bara åka ner för en backe. Generellt rekommenderar vi inte att spendera hela lönen på att köpa en helt ny setup för din första dag på berget. Ett av våra favorittips för nybörjare är faktiskt att hyra en bräda för en hel säsong från din lokala snowboardbutik.

Varför ska man hyra en bräda en hel säsong? Här är tre anledningar:

  1. Först och främst är det vanligtvis inte lika dyrt att hyra en bräda en säsong jämfört med att köpa ett eget komplett kit. Det hjälper dig att spara och skaffa exakt vad du vill ha nästa säsong.
  2. För det andra får du mer flexibilitet när du hyr under en säsong. Om du efter halva vintern känner att du vill ha en längre snowboard och styvare bindningar, finns det en chans att butiken kan hjälpa till med det.
  3. För det tredje kan du hyra nybörjarutrustning din första säsong och sen köpa mer avancerad utrustning när du är redo. På så sätt ser du till att du inte är fast med en mjuk nybörjarbräda i fem säsonger.

Tips från proffsen: När du är redo att göra ditt första köp kan du droppa in på närmaste Burton-flaggskeppsbutik eller besöka burton.com för snowboards, snowboardboots, snowboardbindningar, snowboardjackor, snowboardbyxor och bibs samt tillbehör.

Dessutom erbjuder de flesta snowboardbutiker produktdemos så att du kan prova ny utrustning innan du köper. Det är ett av de bästa sätten att lära dig dina preferenser och vilken utrustning du gillar och ogillar. Om du gör det här under din första säsong kommer du ha en mycket bättre uppfattning om hur du vill spendera dina pengar.

Tips från proffsen: Om du bor i Nordamerika kan du kolla in Burtons Arrive rental program för att ta emot hyrsnowboardutrustning direkt vid dörren. Du kan också prova Burtons nyaste snowboards och annan utrustning med Burton Test Ride-programmet.

Tips 2: Skaffa ett säsongskort och åk så mycket som möjligt

beginner-snowboarding-tips-get-a-season-pass.jpg

Liftkortet är en av de dyraste sakerna med att åka snowboard. Liftkortspriserna har ökat exponentiellt under de senaste decennierna och det finns ingenting som tyder på att det kommer att ändras. Så även om det här tipset kanske inte är så uppenbart för nybörjare rekommenderar vi vanligtvis ett säsongskort för de som verkligen vill börja med snowboard. Ett säsongskort är definitivt en stor startkostnad men om du räknar på det brukar det löna sig efter några besök till backen.

Det leder oss till nästa fördel med att skaffa ett säsongskort. När du redan har betalt för ditt liftkort är det lättare att åka till backen så ofta som möjligt. Underskatta inte värdet av vanan att dra till berget så fort du har tid. Dessutom kan du skippa liftkortskön när du kommer till berget och använda tiden du sparar till att ta ett extra åk.

Genom åren har vi sett massor av nya snowboardåkare gå från barnbacken till svarta pister på bara en säsong. Allt handlar om hur ofta man drar till backen och åker. Men kom ihåg att alla utvecklas i olika takt, så jämför dig inte med andra. Fokusera bara på att ha roligt så kommer resten naturligt.

Tips 3: Klä dig i lager

beginner-snowboarding-tips-clothing-layering.jpg

Inget förstör en rolig snowboarddag snabbare än kalla och blöta kläder. Det är därför det är superviktigt att klä sig i flera lager när man drar till berget. Klä dig i tre olika lager: ett underställslager, ett värmande lager och ett vattentätt skallager.

  • Underställslager: Bär ett högpresterande underställ i polyester eller ull direkt mot huden. Det här lagret ger värme och transporterar bort svett och fukt från huden, så att du håller dig bekväm och torr. Om du dock skulle bli blöt håller polyester och ull kvar värmen, till skillnad från bomull. Snowboardstrumpor kan också ses om en del av ditt underställslager och är en väl värd investering. Försök att undvika bomull. Det torkar långsammare och ger inte tillräcklig värme om det blir blött. Som Thumper säger, om du använder underställ i bomull istället för polyester eller ull, ”you’re gonna have a bad time”.
  • Mellanlager för värme: Bär ett värmande mellanlager i fleece, ull, dun eller syntetiska material över understället för att behålla kroppsvärmen när det är kallt. Det här lagret är dock inget måste varje gång du åker. Du kommer att bli förvånad över hur varm man kan bli när man utför aeroba aktiviteter som snowboardåkning, även i minusgrader. Om du upptäcker att du börjar svettas av ditt värmande lager är det bara att ta av det och förvara det i skidstugan eller i ryggsäcken.
  • Vattentätt skallager: Din yttersta jacka, även kallad ett skallager, är ditt första försvar i striden mot elementen. En pålitlig skaljacka ska vara tillräckligt vattentät, hålla dig torr när det regnar/snöar och skydda dig när det blåser kallt. Om du vill ha det bästa inom komfort och skydd väljer du ett skalmaterial med ett membran som andas och är vattentätt, som GORE-TEX® PRO. En regnjacka som inte andas kan dock fungera i nödfall så länge den håller dig torr.

Tips från proffsen: Om du vill ha en grundlig förklaring av lager-på-lager-principen kan du läsa Burtons Lager-på-lager-tips för alla vinterförhållanden.

Tips 4: Använd hjälm och handledsskydd

beginner-snowboarding-tips-wear-a-helmet.jpg

Burton rekommenderar alltid alla, oavsett erfarenhetsnivå, att använda rätt skydd när man åker snowboard. För nybörjare innebär det att använda en skid- eller snowboardhjälm i rätt storlek och handledsskydd. Att åka hela säsongen är toppen. Men det är svårt om du slår i huvudet och måste sitta på åskådarbänken. Vad vi försöker säga är: Använd krukan för tusan!

Tekniken har utvecklats mycket sedan hjälmarna var stora, klumpiga och såg nördiga ut. Anons snowboardhjälmar är snygga och varma, finns i en mängd roliga färger och har funktioner som ventilationssystem som kan öppnas och stängas, integrerade hörlursfack och Wavecel-material som dämpar stötar. Du kan även fästa actionkameran på hjälmen, så att du kan filma dina radikala ögonblick i backen och visa för polarna. Om det är sånt du gillar.

Tips från proffsen: Skid- och snowboardgoggles från Anon passar perfekt med Anons hjälmar, så att du inte får den fruktade turistglipan.

Tips 5: Ta en lektion med en snowboardlärare

beginner-snowboarding-tips-take-a-lesson-with-an-instructor.jpg

Ett av våra mer uppenbara (men ändå viktiga) snowboardtips för nybörjare är att börja med att ta en lektion med en certifierad professionell snowboardlärare. Notera att vi specifikt säger lärare och inte vän eller partner.

En professionell snowboardlärare lär dig grundfärdigheterna i en viss ordning, så att varje ny färdighet bygger på den föregående, så att du lär dig rätt teknik och undviker att utveckla dåliga vanor. Dessutom kan snowboardlärare alla backar utan och innan och vet vart de ska ta dig för att du ska kunna lära dig i backar du känner dig bekväm med.

Till sist är det värt att nämna att lektioner inte bara är för nybörjare. Även erfarna snowboardåkare kan lära sig något nytt eller bli ännu bättre genom att arbeta med en erfaren snowboardlärare.

I Sverige är snowboardlärarna certifierade och håller en hög standard, så att du kan vara säker på att din lektion blir en värdefull erfarenhet.

Tips 6: Drick vatten och ät snacks

beginner-snowboarding-tips-eat-snacks-and-drink-water.jpg

Du anar inte hur lätt det är att glömma bort att dricka vatten eller äta mat när man har roligt på berget. Men det är svårt att prestera sitt bästa när man är uttorkad eller hungrig. Därför är vårt nästa snowboardtips för nybörjare att se till att få i sig vätska och snacks under hela dagen. Det finns några olika sätt att göra det.

  1. Fyll fickorna: Det första och enklaste sättet att se till att du har mat och dryck till hands är att ha några bars, lite snacks och en vattenflaska i jackfickan eller ryggsäcken. Att ha med sig sin egen dryck och mat är mycket billigare än att besöka bergets cafeteria eller restaurang. Dessutom kan du äta och dricka när du behöver det.
  2. Förvara lunchen i bilen: Du kan ha en kylväska i bilen med färdiga smörgåsar, frukt, snacks och dryck. Tyvärr måste man ta en paus från snowboardåkningen när man ska äta, men man får mer matalternativ att ta med sig hemifrån. Var det nån som sa ”charkbricka”?
  3. Gå på stort i kafeterian: Visst, det är dyrare att äta i kafeterian eller matstugan, men ibland kan det vara bästa alternativet när det gäller att snabbt stilla hungern. Glöm inte att baren förmodligen serverar drycker för vuxna också.

Tips från proffsen: Se till att maten du tar med till backen innehåller en lämplig balans av kolhydrater, fett och protein. Kom ihåg att balansera snabba kolhydrater med hälsosamma fetter ger långvarig energi under hela dagen.

Tips 7: Ha kul och kom ihåg att le

Sist men inte minst, ett av de viktigaste snowboardtipsen för nybörjare är att ha kul och komma ihåg att le. Att ha så mycket kul som möjligt är trots allt en av anledningarna varför vi åker bräda.

Snowboard är inte lätt, så om det känns för utmanande eller jobbigt kan du svänga åt sidan och ta en snabb paus. Tänk på vilken tur du har som är ute och njuter av bergen, får motion och har möjlighet att göra något så häftigt. Var tacksam för din fysiska förmåga, oavsett hur den ser ut.


SHARE